Ratkaisukeskeinen lyhytterapia on voimavarakeskeistä terapiaa, missä keskitytään vahvuuksiisi ja tunnistetaan asioita, jotka elämässäsi on hyvin. Lyhytterapiasta voit saada apua elämän haasteisiin tai oman suunnan löytämiseen. Tapaamisilla voidaan käsitellä monenlaisia elämän pulmakohtia: uupumusta, jaksamisen ongelmaa, stressiä, ahdistuneisuutta, parisuhteen tai perheen haasteita, työhön ja opiskeluun liittyviä paineita tai itsetunto-ongelmia.

Et tarvitse lähetettä, vaan voit varata minulta maksuttoman 30 min. tutustumispuhelun, jossa kartoitamme lyhytterapian sopivuutta tilanteeseesi. Tutustumispuhelu ei velvoita sinua mihinkään. Tapaamiset voidaan järjestää etänä tai Oulussa kasvotusten.