Ratkaisukeskeistä lyhytterapiaa ja kokonaisvaltaista hyvinvointia

Tuntuuko, että elät elämää, joka ei tunnu omaltasi? Oletko uupunut jaksamaan, vaikka yrität parhaasi? Ehkä mielesi kaipaa selkeyttä, kehosi lepoa ja sydämesi tilaa unelmille, jotka ovat jääneet arjen kiireen taakse.

Olet oikeassa paikassa. Minä olen kulkenut saman polun – tiedän, miltä tuntuu kantaa liikaa ja samalla kaivata jotain syvempää, omempaa. Siksi haluan kulkea rinnallasi, kun etsit voimiesi palautumista, omaa suuntaasi ja rohkeutta kuunnella niitä pieniä toiveita, jotka kuiskivat sisälläsi.

Tarjoan ratkaisukeskeistä lyhytterapiaa, lempeää ja palauttavaa Auvo Brain Relief® -kosketushoitoa sekä unelmoi-ja-onnistu -työpajoja, jotka auttavat sekä jaksamaan että unelmoimaan uudelleen. Luon sinulle tilan, jossa tulet kuulluksi, kohdatuksi ja kannatelluksi – juuri sellaisena kuin olet.

Tervetuloa. Tästä voi alkaa uudenlainen arki, kevyempi askel ja todeksi eletty unelma.

  • Ratkaisukeskeinen lyhytterapia

    Ratkaisukeskeinen lyhytterapia on matalan kynnyksen keskusteluapua. Tapaamiset voidaan järjestää kasvotusten Oulussa tai etäyhteyksin ympäri Suomen

  • Brain Relief® syvärentouttava kosketushoito

    Auvo Brain Relief® on täysin Suomessa kehitetty kosketushoito. Musiikkiin integroitu hoito on vaikuttava, lempeä ja tehokas. Se auttaa pitkittyneen stressin katkaisussa ja tasapainottaa sekä kehoa että mieltä.

  • Voimaa ja valoa kevät 2026

    Voimaa ja valoa on lämminhenkinen pienryhmä naisille, jotka kaipaavat uusia ystäviä, merkityksellistä yhdessäoloa ja iloa arkeen. Ryhmässä vaihdetaan ajatuksia, jaetaan elämän iloja ja haasteita sekä vietetään aikaa yhdessä.

ASIAKASPALAUTTEITA LYHYTTERAPIASTA

"Ensimmäisestä kerrastamme lähtien minulle heräsi toivo paremmasta tulevaisuudesta ja tuntui, että alkoi taas aurinko paistaa omaan risukasaan. Koin sinut heti lämminhenkiseksi ja helposti lähestyttäväksi.

Kuuntelit ja olit läsnä, jonka ansiosta osasit napata puheistani tärkeitä avain asioita, joita ennen ollut itse ymmärtänyt tai huomannut."

Asiakaspalaute

“Sinun kanssa oli aina helppo jutella ja tultiin heti ensi hetkestä alkaen hyvin juttuun. Aina oli terapian jälkeen kevyempi olo kuin terapiaan mennessä. Osasit hienosti jäsennellä asioitani, vaikka itselle ne olivat vain sotkuinen möykky, jonka oksensin ulos. Ihanaa, kun löysin sinusta sellaisen terapeutin, jonka luokse voin palata aina kun siltä tuntuu. Suuret kiitokset!!”

Asiakaspalaute